Nej, du kan inte punktförbränna fett, alltså förbränna fett på ett visst ställe på kroppen, till exempel på magen, genom att träna just den. När du konditionstränar förbränner du fett på hela kroppen, alltså även på magen.
Nej, du kan inte punktförbränna fett, alltså förbränna fett på ett visst ställe på kroppen, till exempel på magen, genom att träna just den. När du konditionstränar förbränner du fett på hela kroppen, alltså även på magen.